(Kendinden Rehberli Egzersiz Matı) Üst düzey antrenörler tarafından tasarlanmış olan TRAINERMAT kaslarınızı güçlenmesini, esnemesini ve hız becerilerinizin gelişmesini sağlayan 24 ana egzersiz sunar. Bu egzersizleri antrenman rutininiz içine almanız incime risklerini azaltmaya ve iyileşmeye yardımcı olacaktır.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.